Peut-on agrémenter ce smoothie chocolat et banane ?
Il est tout à fait possible d’agrémenter ce smoothie. Pour un côté encore plus gourmand, vous pouvez ajouter une cuillère à soupe de beurre de cacahuète. Cela donnera presque l’impression de boire Snickers !
Vous pouvez aussi remplacer le lait normal par du lait végétal. Je pense que le lait de noisettes pourrait parfaitement sublimer le goût du chocolat.
Quel matériel faut-il pour réaliser un smoothie ?
Il est préférable d’avoir un blender de bonne qualité, surtout si vous utilisez des fruits surgelés. Cela permettra d’avoir un smoothie bien lisse et sans morceaux.
Mais si vous n’en avez pas, vous pouvez aussi utiliser un mixeur plongeant (c’est d’ailleurs avec ça que je l’ai réalisé)
Il vous suffira de verser tous les ingrédients dans un bol avec des parois assez haute et de mixer le tout (souvent le mixeur est fournis avec le bol adapté).
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Smoothie banane et chocolat
Ingrédients
- 1 banane bien mûre
- 200 ml lait
- 30 gr son d'avoine
- 1 càc cacao amer
Instructions
- Placez tous les ingrédients dans le bol de votre blender ou de votre mixeur plongeant.
- Mixez le tout jusqu'à l'obtention d'un mélange bien lisse.
- Dégustez immédiatement !
